КОГДА ПРОИСХОДИТ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ЖИЗНИ?
- ТОГДА, КОГДА ЧЕЛОВЕК УТРАЧИВАЕТ СМЫСЛ ЖИЗНИ И ЭТО СТАНОВИТСЯ ГЛОБАЛЬНОЙ ПРИЧИНОЙ И ТОЛЧКОМ К ПРЕЖДЕВРЕМЕННОМУ УХОДУ ИЗ ЖИЗНИ -
Суицид – осознанное лишение себя жизни, уход от неразрешимых проблем…??
Человек, думающий о самоубийстве, может испытывать сильное чувство внутренней опустошенности и тревоги.
Состоянием психики при суициде является аффективное сужение сознания с ограничением использования интеллектуальных возможностей, резкое ограничение вариантов выбора поведения, «психические шторы». Человек в таком состоянии, пытается убежать из зоны проблемы.
Психиатр Сергей Игумнов, д. м. н, профессор БГУ В своём интервью, сказал: Не всегда люди совершают суицид с намерением умереть, но всегда это крик о помощи.
Суицид, как правило, происходит тогда, когда накапливается, созревает комплекс проблем, и последняя из них играет лишь роль «последней капли», переполнившей чашу.
По данным ВОЗ, общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год. Тенденции таковы, что число самоубийств, по всей видимости, возрастет. По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. В Японии ежегодно заканчивают жизнь самоубийством примерно 30 тысяч человек. Наименьшие же показатели — в Латинской Америке и исламских странах.
Суицид — это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения. По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых. Помимо совершенных суицидов, ежедневно происходит 1500 неуспешных попыток самоубийства.
В Беларуси ежегодно самоубийством заканчивают жизнь около 2000 человек, что превосходит статистику посмертельным исходам в результате ДТП. Статистика самоубийств высока в сельских районах и маленьких городках. Данные статистики коррелируются в зависимости от количества употребленного жертвами суицида алкоголя и других психоактивных веществ.
Основные причины суицида:
- Личностно-семейные конфликты: семейные разногласия и развод (по статистике, состоящие в браке уходят из жизни значительно реже, нежели холостые или разведенные); одиночество (особенно для мужчин); неудачная любовь; оскорбление; унижение и т.д.
- Состояние здоровья: психические заболевания, из них (алкогольная и наркотическая зависимость); соматические заболевания; инвалидность; болезни и смерть близких;
- В результате антисоциального поведения: опасение уголовной ответственности; страх наказания или позора.
- Конфликты по работе; проблемы в учебе.
- Материально-бытовые трудности.
Основные мотивы суицида:
- Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);
- Беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);
- Безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);
- Чувство собственной незначимости, никчемности, (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка), чувство вины, переживание некомпетентности.
- Макросоциальным фактором может быть интернет, именно через интернет происходит интенсивное общение подростков и молодых людей на тему самоубийства. Подростки в возрасте с 13-18 лет составляют 27% посетителей сайтов. Более 60% посетителей – это подростки и молодежь от 16 до 22 лет.
Поведение, указывающее на желание преждевременного ухода из жизни:
- Разговоры на темы смерти, рассуждения об утрате смысла жизни.
- Склонность к бескомпромиссным решениям и поступкам.
- Проявление раздражительности, угрюмости; подавленного настроения; безразличие к окружающему миру; ощущение попеременно то внезапной эйфории, то приступов отчаяния.
- Человек может замыкаться от семьи и друзей; окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами. - Проявление признаков беспомощности, безнадежности и отчаяния. - Тревожное поведение с проявлением суеты, спешки. - Затяжные нарушения сна: преследуют страшные сны зловещих животных, сны с собственной гибелью и т.д. - Депрессивное состояние, апатия, безмолвие: тяжёл на подъём, уходит от обязанностей, бессмысленно проводит время, в поведении видно оцепенение, сонливость. - Употребление алкоголя, токсикомания, наркомания.
- Письма или разговоры прощального характера.
Не все суициды можно предотвратить, но большинство можно.
Многие, кто планирует уйти из жизни, открыто предупреждают о своих намерениях. Кроме того, те люди, которые пытаются покончить с собой, имеют чувства внутреннего противоречия и не имеют окончательного намерения умереть.
?? КАК ПРЕТОТВРАТИТЬ ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЙ УХОД ИЗ ЖИЗНИ ??
- Быть внимательными и ответственными друг перед другом –
НЕОБХОДИМЫЕ МЕРЫ: • образовательные программы для населения, направленные на знание признаков кризисного состояния и возможного суицида у себя и близких; • образовательные программы для медицинских работников, направленные на знания признаков суицидоопасных состояний (скрытые депрессии, посттравматическое стрессовое расстройство, наркологические заболевания ...); • активное выявление и наблюдение за лицами из группы суицидального риска (особенно за совершившими суицидальные попытки, прямо или косвенно угрожающими совершить суицид); • кризисные центры, в которых будут осуществляться психотерапевтические и реабилитационные программы; • преемственность между различными специалистами, работающими с населением; • создание групп само – и взаимопомощи; общественные благотворительные объединения.
- внедрение алкогольной политики.
- Работает экстренная бесплатная круглосуточная психологическая помощь по телефонам: взрослых: 352 44 44; 304 43 70;
для детей: 263 03 03;
для несовершеннолетних: 8 801 100 16 11; (017) 315-00-08(017)
отделение пограничных состояний №2 Минск, ул. Менделеева, 4; т. 351-61-740
Суицидальные мысли могут вернуться, но они не являются чем-то постоянным, и человек, ранее имевший суицидальные намерения и совершавший попытки самоубийства, может прожить долгую жизнь...
Многие, кто планирует уйти из жизни, открыто предупреждают о своих намерениях. Поэтому, ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно.
Ведь 80% граждан, совершивших суицид, как правило, говорили о своём намерении своим знакомым, близким, друзьям.
Человека можно переубедить и помочь отказаться от суицида.
- Учитывая признаки депрессивного состояния, не останьтесь равнодушны к другим и к себе -
А если кто-то с исповедью (уйти из жизни) обратится к Вам, не спешите крутить пальцем у виска или поднимать на смех. Выслушайте. Выслушайте, как бы у Вас не было мало времени. Быть может, именно от Вас зависит человеческая жизнь. Не стремитесь жалеть и утешать: «Действительно, здесь виноваты они, а ты – унижен и т.д.» Вы лишь подольете масла в огонь.
Предложите другую формулировку: «Давай посмотрим, что МЫ сможем сделать…» «МЫ» - чтобы человек почувствовал, что он не один, что его жизнь кому-то небезразлична. Дать понять, что выход есть ... Суицид–самый отчаянный, но и самый необратимый шаг. Человек решается на него тогда, когда все его призывы о помощи остались без внимания. Поэтому постарайтесь быть внимательнее друг к другу, чтобы чья-то боль не натолкнулась на стену вашего равнодушия.
- Мы не выбираем, когда нам родиться, равно, как, и не имеем права выбирать, когда нам умереть.
Величайшим примером ценности жизни, является жизнь особенной и необычной личности - Ника Вуйчича (инвалида, родившегося без рук и ног): «Они (родители) меня научили быть благодарным, делать, что можешь, и никогда не сдаваться, а Бог поможет сделать остальное». «Я сам хотел сдаться в десять лет. Я хотел утопиться в ванной, потому что не чувствовал надежды, боялся быть обузой моим родителям, боялся, что не возьму за руку свою жену. Но я не знал, что в будущем мне не надо держать за руку мою жену, а надо будет держать ее сердце. Мечты сбываются. Конечно, не все. Но то, что предначертано, можно достичь».
Благодаря такой уникальной и сильной духом личности Ника В., сохранились тысячи человеческих жизней, особенно молодых. Его историческое свидетельство жизни - стало посланием надежды, позитива и веры. Можете узнать о нём больше в СМИ...
Книга жизни (библия): «Не предавайся греху, и не будь безумен: зачем тебе умирать не в своё время".
ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ - СОСТОЯНИЕ БЕЗНАДЕЖНОСТИ, КРИЗИСА, РАЗОЧАРОВАНИЯ, ОДИНОЧЕСТВА - НЕ ВСЕГДА ТАК БУДЕТ...
"ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ» учреждения здравоохранения "34-я центральная районная клиническая поликлиника Советского района г. Минска» желает каждому человеку осознать свое предназначение в этой жизни.
- ВЫ ПРИШЛИ В ЭТОТ МИР НЕ НАПРАСНО - ВСЕ УНИКАЛЬНЫ, ЦЕННЫ И НЕОБХОДИМЫ -
Если ВАМ нужна психологическая помощь, можно обратиться в кабинет психолога отделения профилактики - Центр здоровья № 316-3 в часы приема:
или по телефону 29 797 00 57; 29 314 77 98.